Mit edzettem ma? Szenvedés és muzsika 2 percben.

Hajtós heten vagyunk túl - múlt héten lenyomtam két edzést, elrepültem Franciaországba meg vissza, tettem egy laza kirándulást KLF-be, és még aznap hazavezettem, szóval eléggé megterheltek a történések. M-nek esélye sem volt lejönni a terembe, a lellei vitorlás-kikötővel…

Ma először voltunk ketten edzeni Szto-val R-nél. Igazából a pénteki első találkozó és rövid edzés után Szto-t már nem nagyon kellett győzködni, belelkesült rendesen (lsd. korábbi bejegyzése). Egyetlen problémája az volt, hogy éppen most vett egy másik terembe havi bérletet,…

Nem várt napsütésre ébredtünk múlt szombaton, a kései vénasszonyok nyarát viszont én nagyrészt a tornateremben töltöttem, mivel P-vel úgy döntöttünk, megnézzük az AVON test és lélek napot a Folyondáron. Nem vagyok egy nagy tömegsport-kedvelő, de mivel az esemény egyik…

TP írt, hogy pénteken nem tud jönni K. órájára, így én sem mentem. M. kérdezte, nem kísérem-e el, és dumálok egyet R-rel, hátha tetszik, megszervezte nekem, hogy rám is legyen kis ideje. R rögtön felmérte a helyzetet, körbejárt, kérdezett pár dolgot, és rázendített a…

Na, megvolt a mai penzum is. Szto is úgy döntött, kipróbálja a dolgot. Kisebb hezitálás után (inkább futni akart) aztán jött. Beszéltem telefonon du. R-el, mondtam neki, hogy jönne a Szto is, nem volt problémája vele. Hatra ígértem magunkat, előtte közös programunk volt…

Egyre nehezebbek a reggeli korán kelések. Tegnap lett volna a szokásos keddi edzés, de egyszerűen nem bírtam felkeni. Az óra csörgött rendben, Szto is felébredt, de nem vitt rá a lélek, hogy kikeljek az ágyból. Aztán tegnap este elhatároztam, ha esik, ha fúj, ma reggel felkelek és…

A vasárnap esti mélázás időszakát azzal szoktam feldobni, hogy végiggondolom, mivel töltöm szabad estéimet a következő héten. Ezt a tervezési fázist általában több dolog is beárnyékolja, egyik, hogy előre rosszul vagyok a napi 8-10 órás egy helyben üléstől, amely a…

 Nem vagyok sportőrült, de tény, hogy elsőszámú hobbim. Voltam olyan szerencsés, hogy anyukám – aki testnevelő tanár és rg szakedző – hízásra hajlamos kislányként épp időben levitt a tornaterembe, hogy hátha tetszik első menetben a szivacsgödör, másodikra…

Ma munka után mentem le. Elég húzós nap volt, 4 körül eszembe jutott, hogy inkább hazamegyek és kinyitok egy üveg bort, de aztán összeszedtem magam és lementem a terembe. Ráadásul a bérletem is otthon maradt, de nem volt gond, simán bejutottam. A teremben jó sokan voltak, gondolom…

Ma reggel mentem fél nyolcra. Viszonylag könnyű volt felkelni, mert Szto is korán kelt. Elutazik két napra munkaügyből, és ment a repülője. Én meg elmentem edzeni. A hosszú hétvége elkényelmesített, úgy éreztem, semmi erőm sincsen. Kicsit fáj a lábam (volt egy…

Hello Kedves Olvasó. M. vagyok. Nem akarok izompacsirta lenni, csak szeretnék kicsit mozogni. Nem akarok rohadt nagy súlyokat emelni, vagy felpumpált idiótává válni, csak szeretném, ha kicsit fittebb lennék, meg valami izomszerű nőne a hasam helyén, a tokám helyén, a karizmaim…