Bizonyára feltűnt, hogy gyakorlatilag szűk egy hónapja nem született bejegyzés arról, hogy mit edzettem (ma). Ennek pedig egészségügyi okai vannak. A konkrétumokkal nem sokkolnék senkit, lényege az, hogy be kell fejezzem a nagyobb (8-12kg-s) súlyokkal való edzést, mert a…
Kényszerpihenő
2011.02.02. 17:56 szto
Szólj hozzá!
Címkék: mindenmás powerball
Új év
2011.01.09. 20:42 szto
Mindenkinek Boldog Új Évet!Hosszabb időre eltűntünk, de nagyon jól esett. 2010 utolsó hetében leléptünk síelni, amit annyira szeretek! Jó helyen, csodás időben, friss levegőn sportolni egyszerűen priceless. Bár a bal térdem korábbi, kétszeri sérülése miatt (ami most hál'…
Szólj hozzá!
Címkék: mindenmás
Görcsök
2010.12.21. 16:29 szto
Az elmúlt két hetem a görcsök jellemezték, vegyük is sorra, miért hanyagoltam 14 napig az új bejegyzés megírását.IdeggörcsHa valaki próbált már 40 embert eljuttatni Európában A-ból B-be úgy, hogy a légiközlekedés az adott célországban megbénult a havazásnak…
Szólj hozzá!
Címkék: mindenmás
AVON test és lélek nap - jóga és más
2010.11.16. 17:39 szto
Nem várt napsütésre ébredtünk múlt szombaton, a kései vénasszonyok nyarát viszont én nagyrészt a tornateremben töltöttem, mivel P-vel úgy döntöttünk, megnézzük az AVON test és lélek napot a Folyondáron. Nem vagyok egy nagy tömegsport-kedvelő, de mivel az esemény egyik…
