HTML

Mit edzettem ma? Szenvedés és muzsika 2 percben.

Ez a blog arról szól, amit az edzésen csináltam. Amitől jól elfáradtam. Amit ha elolvasol, csinálni akarod. Amit ha kipróbálsz, többet soha nem akarod csinálni, de újra, és újra nekiállsz.

Friss topikok

  • fenyob: én is ugróköteleztem ma! egyszer ráléptem és kirepült a kezemből. na, az majdnem ilyen volt :-D (2010.11.11. 22:42) Már megint fogyni kell... Intro

Linkblog

Már megint fogyni kell... Intro

2010.11.07. 19:12 szto

 Nem vagyok sportőrült, de tény, hogy elsőszámú hobbim. Voltam olyan szerencsés, hogy anyukám – aki testnevelő tanár és rg szakedző – hízásra hajlamos kislányként épp időben levitt a tornaterembe, hogy hátha tetszik első menetben a szivacsgödör, másodikra…

1 komment

Címkék: bmi index rg

Péntek (2010. november 5.)

2010.11.05. 20:12 BaltaTwo

Ma munka után mentem le. Elég húzós nap volt, 4 körül eszembe jutott, hogy inkább hazamegyek és kinyitok egy üveg bort, de aztán összeszedtem magam és lementem a terembe. Ráadásul a bérletem is otthon maradt, de nem volt gond, simán bejutottam. A teremben jó sokan voltak, gondolom…

Szólj hozzá!

Kedd (2010. november 2.)

2010.11.02. 22:15 BaltaTwo

Ma reggel mentem fél nyolcra. Viszonylag könnyű volt felkelni, mert Szto is korán kelt. Elutazik két napra munkaügyből, és ment a repülője. Én meg elmentem edzeni. A hosszú hétvége elkényelmesített, úgy éreztem, semmi erőm sincsen. Kicsit fáj a lábam (volt egy…

Szólj hozzá!

Kezdet

2010.11.02. 21:17 BaltaTwo

Hello Kedves Olvasó. M. vagyok. Nem akarok izompacsirta lenni, csak szeretnék kicsit mozogni. Nem akarok rohadt nagy súlyokat emelni, vagy felpumpált idiótává válni, csak szeretném, ha kicsit fittebb lennék, meg valami izomszerű nőne a hasam helyén, a tokám helyén, a karizmaim…

Szólj hozzá!

Címkék: személyi edzés edzésnapló edzésterv cross fitness

süti beállítások módosítása