Ma először voltunk ketten edzeni Szto-val R-nél. Igazából a pénteki első találkozó és rövid edzés után Szto-t már nem nagyon kellett győzködni, belelkesült rendesen (lsd. korábbi bejegyzése). Egyetlen problémája az volt, hogy éppen most vett egy másik terembe havi bérletet,…
Szerda (2010. november 17.)
2010.11.18. 22:12 BaltaTwo
Szólj hozzá! · 1 trackback
Címkék: személyi edzés edzésterv kardió
AVON test és lélek nap - jóga és más
2010.11.16. 17:39 szto
Nem várt napsütésre ébredtünk múlt szombaton, a kései vénasszonyok nyarát viszont én nagyrészt a tornateremben töltöttem, mivel P-vel úgy döntöttünk, megnézzük az AVON test és lélek napot a Folyondáron. Nem vagyok egy nagy tömegsport-kedvelő, de mivel az esemény egyik…
Szólj hozzá!
Címkék: mindenmás pilates bodyart port de bras bikramjóga courtney mace gerincjóga
Gondolatok a személyi edzésről
2010.11.15. 13:34 szto
TP írt, hogy pénteken nem tud jönni K. órájára, így én sem mentem. M. kérdezte, nem kísérem-e el, és dumálok egyet R-rel, hátha tetszik, megszervezte nekem, hogy rám is legyen kis ideje. R rögtön felmérte a helyzetet, körbejárt, kérdezett pár dolgot, és rázendített a…
